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ダイエットの成功法則3 ダイエット:食事制限について1:ダイエット成功術と僕の日々の出来事〜ダイエット裏話
簡単リバウンドしないダイエットを御紹介!!
僕が実際にやったダイエットを書いてるので 確実に痩せます!!
絶対に、やれば、ダイエットなんか簡単です。
ダイエットは、難しく無いんです!!本当に!!
ある一つだけ、守ってもらえば、必ず成功します。
では、頑張ってダイエットしちゃってくださいね♪

ダイエットの成功法則3 ダイエット:食事制限について1

ダイエットとして、僕がやった事内容食事制限は
なんだと思いますか??

これを聞いて、ビックリするのか?しないのか?
そんなの知ってるって思われるかもしれませんが・・・
聞いてくださいね!!

ダイエットに成功する為に僕は
食事制限としては、カロリー制限として
脂ものの食事は、食べずに、鶏肉主体の料理にしました。
それも、ささ身とか・・・

ダイエットの為だと思い、
パサパサのささ身をたべてましたね

それも・・・なんと!!
5食を小鳥食いするダイエットの食事制限をしてました。

続く・・・
この記事へのコメント
押し後残します
Posted by 人妻 at 2008年01月26日 17:51
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